INSTRUCTORADO POLE SPORT INTERMEDIO AVANZADO
El Nivel Intermedio Avanzado representa un salto cualitativo dentro del Instructorado Pole Sport. En esta etapa, la técnica ya debe estar integrada y comienza a ponerse al servicio de movimientos más exigentes, combinaciones dinámicas y un mayor dominio del cuerpo en el aire.
El foco de este nivel está puesto en refinar la ejecución, aumentar la complejidad del movimiento y desarrollar un mayor control en situaciones de alta demanda física y técnica, trabajando con más altura, fluidez y continuidad.
QUÉ INCLUYE EL INSTRUCTORADO?
- 5 módulos, 1 por mes
- Desarrollo de Práctica de pole sport
- Materia Teórica con contenido especifico del nivel
- Clases laboratorio, una vez al mes, de carácter obligatorio
- Material de estudio en PDF
- Trabajos Prácticos
- Examen Final
MODULO 1
Lecciones
Presentación y bienvenida Bienvenida al nivel INTERMEDIO AVANZADO Modulo 1: OBJETIVOS PERSONALES Características del nivel Sentando las bases Mente Creativa Momentos de la clase Material clase práctica Entrenamiento físico específico Presentación contenido Teórico Material clase teórica: sistema muscular y neuromuscular Sistema Muscular y neuromuscular Clasificación muscular Sistema neuromuscular Unión neuromuscular Trabajo práctico Tracker de hábitos (Imprimir) MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOSMODULO 2
Lecciones
Introducción Módulo 2 Modelo de Entrada en Calor Vuelos Subidas Agarres de Biceps Open V Inversión aérea Material clase teórica: La Fuerza como Capacidad Física La Fuerza como Capacidad Física Clasificación según tipo de Contracción Clasificación según resistencia Superada Métodos de Entrenamiento Trabajo Práctico