Descripción
QUÉ INCLUYE EL PROGRAMA?
- 4 entrenamientos semanales pre grabados, planificados y guiados.
- Calendario de planificación semanal.
- Mini sesiones de yoga, meditaciones y mindfulness.
- Acceso al grupo exclusivo del programa 12W.
- Entrenamiento mental y emocional.
- Tips de alimentación y recetario fit.
- Talleres de contenido exclusivo con profesionales calificados.
- Soporte y asesoramiento vía WhatsApp
- Acceso 24/7 a plataforma de entrenamiento
FECHAS Y DURACIÓN DEL PROGRAMA
El programa dura 12 semanas.
Desde el lunes 8 de julio hasta el domingo 29 de septiembre.