INSTRUCTORADO POLE SPORT INTERMEDIO 2025 / VOLUMEN 2

    03 Jul

    INSTRUCTORADO POLE SPORT INTERMEDIO

    En este nivel se encuentran trucos más complejos y desafiantes, y trabajan también en el desarrollo de su conciencia corporal. Se enfatizan las técnicas fundamentales como corvas e inversiones en v y se exploran trucos que implican menos puntos de contacto con la barra, fomentando la fuerza y la precisión técnica en cada movimiento.

    Comprender y dominar dichas técnicas es esencial para consolidar una base sólida que permita una progresión continua y la mejora constante.

    • 6 módulos
    • Desarrollo de Practica de pole sport
    • Materia Teórica con contenido especifico del nivel
    • Clases especiales
    • Material de estudio en PDF
    • Trabajos Prácticos
    • Examen Final
    • Acceso 24/7 al material de estudio

    MÓDULO 1

    CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 1

    Lecciones

    Cronograma y fechas Presentación y Bienvenida Objetivos personales Características del nivel Mirar más allá Planificación estratégica Tomas y agarres Conclusiones finales contenido práctico Presentación contenido teórico Lección 1: Capacidades físicas Lección 2: La fuerza Lección 3: La resistencia Lección 4: La velocidad Lección 5: La flexibilidad Lección 6: Las capacidades físicas secundarias Manual contenido teórico módulo 1 Tracker de hábitos (Imprimir) ENCUENTRO TALLER MANUAL PRIMEROS AUXILIOS

    MÓDULO 2

    CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 2

    Lecciones

    Introducción Módulo 2 Modelo de Entrada en Calor Vuelos Subidas y Ascensos Agarre de Biceps Aéreo Inversiones de Piso Introducción: Entrenamiento de Core Músculos y Ubicación anatómica Core – Métodos de Entrenamiento Recomendaciones Generales Material Teórico Módulo 2 Presentación "Importancia del entrenamiento de CORE en el pole" Ejemplos y propuestas de ANTIEXTENSIÓN Ejemplos y propuestas de ANTIROTACIÓN Ejemplo y propuesta de ANTIFLEXIÓN LATERAL Trabajo Práctico ENCUENTRO TALLER

    MÓDULO 3

    CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 3

    Lecciones

    Géminis Delfín Escorpión Enganche de Cadera Transiciones Intermedias Plegado Lateral Side Spin Aéreo Introducción: Biomecánica Planos y Ejes de Movimiento Trabajo Práctico Análisis de Movimiento y Pole Sport Material Teórico Módulo 3 ENCUENTRO TALLER

    MÓDULO 4

    CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 4

    Lecciones

    Introducción: Módulo 4 Dragón Mariposa de Piso Mariposa de Antebrazo Mariposa Aérea Aisha Plegado Trucos de Apoyos Seguros Diva Inversión Contraria Piernas Extendidas Monkey Iguana Conclusiones Finales Introducción: ADM Concepto Flexibilidad y Estabilidad Intensidad de ADM Importancia de la Flexibilidad Material Teórico Modulo 4 Tarea Módulo 4 – Intermedio

    MÓDULO 5

    CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 5

    Lecciones

    Agarre de codo back Torre de Pisa Superman Splits de isquios Splits intermedios Introducción: Entrenamiento Propioceptivo Ejemplos de EP Variables en el Diseño Principios del Entrenamiento Material Teórico Módulo 5 Combo NIVEL 2 ENCUENTRO TALLER

    TRABAJO DE INTEGRACIÓN FINAL

    Intermedio Avanzado

    Lecciones

    Trabajo de Integración final Intermedio
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