INSTRUCTORADO POLE SPORT INTERMEDIO AVANZADO 2025
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MÓDULO 1
Cronograma y fechas
Presentación y bienvenida
Presentación contenido Teórico
Material clase teórica: sistema muscular y neuromuscular
Lección 1: Sistema Muscular y neuromuscular
Lección 2: Clasificación muscular
Lección 3: Sistema neuromuscular
Lección 4: Unión neuromuscular
Lección 5: Trabajo práctico
Clase Práctica
Material clase práctica
Trabajo práctico
Tracker de hábitos (Imprimir)
Entrenamiento físico específico
ENCUENTRO TALLER
MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOS
16 lecciones
MÓDULO 2
Material clase teórica: La Fuerza como Capacidad Física
Lección 1: La Fuerza como Capacidad Física
Lección 2: Clasificación según tipo de Contracción
Lección 3: Clasificación según resistencia Superada
Lección 4: Métodos de Entrenamiento
Módulo 2
Vuelos
Subidas
Agarres de Biceps
Open V
Inversión aérea
ENCUENTRO TALLER
12 lecciones
MÓDULO 3
Material clase teórica: Prevención de Lesiones – Introducción
Lección 1: Prevención de Lesiones Introducción
Lección 2: Partes de la Clase
Lección 3: Entrenamiento de CORE
Lección 4: Qué tener en cuenta ???
Lección 5: Preparación física
Introducción Módulo 3
Torre de pisa aérea
Shoulder aéreo
Jade
Agarre de codo Back
Conclusiones Finales
ENCUENTRO TALLER
13 lecciones
MÓDULO 4
Material clase teórica: Entrenamiento Físico
Lección 1: Entrenamiento Físico
Lección 2: CORE – Propuestas
Lección 3: Desarrollo Específico y Trabajo Práctico
4 lecciones
MÓDULO 2
Módulo 2
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