INSTRUCTORADO POLE SPORT INTERMEDIO AVANZADO
En este nivel los requisitos se elevan considerablemente, nos introducimos en el mundo de lo “aéreo” como inversiones y trucos que demandan un mayor control y dominio corporal, como los shoulders y subidas a ‘handspring’ por impulso.
La complejidad de los trucos implica un nivel más alto de capacidad física y técnica, exigiendo una mayor conciencia corporal y habilidades avanzadas para ejecutar movimientos de mayor dificultad.
QUÉ INCLUYE EL INSTRUCTORADO?
- 5 módulos, 1 por mes
- Desarrollo de Práctica de pole sport
- Materia Teórica con contenido especifico del nivel
- Clases laboratorio, una vez al mes, de carácter obligatorio
- Material de estudio en PDF
- Trabajos Prácticos
- Examen Final
DÍAS Y HORARIOS DE CLASES LABORATORIO
- Mensualmente tendremos un encuentro en vivo para practicar, repasar y consultar sobre el contenido del mes en curso. (Obligatorias)
- Solo se podrá tener 1 inasistencia durante toda la formación, con aviso previo y justificación.
- HORARIO DE ENCUENTRO LABORATORIO (Obligatorio)
DE 8.00 A 10.00 HS. (Argentina)
-29 DE MARZO
-26 DE ABRIL
-31 DE MAYO
-28 DE JUNIO
-26 DE JULIO
-AGOSTO EXAMEN (Fecha a definir).
MÓDULO 1
CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 1
Lecciones
Cronograma y fechas Presentación y bienvenida Presentación contenido Teórico Material clase teórica: sistema muscular y neuromuscular Lección 1: Sistema Muscular y neuromuscular Lección 2: Clasificación muscular Lección 3: Sistema neuromuscular Lección 4: Unión neuromuscular Lección 5: Trabajo práctico Clase Práctica Material clase práctica Trabajo práctico Tracker de hábitos (Imprimir) Entrenamiento físico específico ENCUENTRO TALLER MANUAL DE PRIMEROS AUXILIOSMÓDULO 2
CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 2
Lecciones
Material clase teórica: La Fuerza como Capacidad Física Lección 1: La Fuerza como Capacidad Física Lección 2: Clasificación según tipo de Contracción Lección 3: Clasificación según resistencia Superada Lección 4: Métodos de Entrenamiento Módulo 2 Vuelos Subidas Agarres de Biceps Open V Inversión aérea ENCUENTRO TALLERMÓDULO 3
CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 3
Lecciones
Material clase teórica: Prevención de Lesiones – Introducción Lección 1: Prevención de Lesiones Introducción Lección 2: Partes de la Clase Lección 3: Entrenamiento de CORE Lección 4: Qué tener en cuenta ??? Lección 5: Preparación física Introducción Módulo 3 Torre de pisa aérea Shoulder aéreo Jade Agarre de codo Back Conclusiones Finales ENCUENTRO TALLERMÓDULO 4
CLASES Y MATERIAL DEL MÓDULO 4
Lecciones
Material clase teórica: Entrenamiento Físico Lección 1: Entrenamiento Físico Lección 2: CORE – Propuestas Lección 3: Desarrollo Específico y Trabajo Práctico